• 2021年5月17日
  • 2021年5月18日

【随時更新】『人生で実現したいこと』を、この記事に全てまとめます。

この記事では、わたしが実現したいことを箇条書きで全てまとめていきます。 「言霊」ってことばがありますよね。 わたし、あれを結構信じてまして、、。 口に出したり言葉にすることで実現できたことが これまでにたくさんありました。 なので、今回の記事は 「夢 […]

  • 2021年4月10日
  • 2021年4月10日

【あなたは朝型or夜型?】遺伝子が決める4つの睡眠クロノタイプ【診断付き】

早起きを習慣にしようとして、挫折した経験はありませんか?睡眠クロノタイプ、いわゆる朝型か夜型かというタイプは、実は遺伝子的にあらかじめ決まっています。自分の睡眠クロノタイプ(朝型夜型)を知ることで、あなたも、遺伝子に合った生活リズムを見つけませんか?

  • 2021年2月6日
  • 2021年2月7日

【13のルールを徹底解説】ポモドーロ・テクニックを毎日4時間使うわたしが、使い方を解説します。

ポモドーロ・テクニックに関するラジオを毎日配信している いえすまん(@yesmanblog)です。 多くの人にとって、時間は敵になりがちです。いつも時間に追われて生活している人も多いのではないでしょうか。ポモドーロ・テクニックは、仕事や勉強の成果を最 […]

  • 2021年1月30日
  • 2021年9月8日

ホンネを暴く心理テスト3問(選択肢あり)あなたの本性が丸裸になるかも?

今回は、あなたの「ホンネ」を暴きます。 選択肢ありの心理テストを3問ご用意したので、ぜひ自分の隠れた本性を見つけてみてください。 それでは早速まいりましょう! 【第1問】人が倒れてる! 道路に人が倒れています。 他に誰もいないとき、あなたはどんな行動 […]

  • 2021年1月16日
  • 2021年1月17日

意外と知らない挨拶(あいさつ)のメリット|6つのコツで人生を変える。

みなさまこんにちは、社会人4年目のいえすまん(@yesmanblog)です。 社会で生きていく上で、挨拶はつきものですよね。 毎日の何気ない挨拶にも、人生を充実させるたくさんのパワーがあるのはご存じでしょうか。 あなたもぜひ挨拶のメリットを知って、人 […]

  • 2021年1月12日
  • 2021年1月16日

悪口を言うことで起きる3つのデメリット|アウトプット大全

人の悪口や愚痴を言って、ストレスを発散させた経験はありませんか? 私も社会人になったばかりの頃は、つい飲み会などで悪口や愚痴を言う回数が増えていました。 実は、悪口を言うと様々なデメリットが起きることが科学的に証明されています。 病気のリスクが上がり […]

  • 2020年12月28日
  • 2021年4月24日

【長期休暇をムダにしないために】新しいことに”確実に”挑戦するための3STEP

・長期休暇をいつもダラダラ過ごしてしまう ・長期休暇で新しいことに挑戦したいけど、どうすればいいか分からない 「今回の長期休暇こそやりたかったことをやるぞ!」 「年末年始は有意義に過ごすんだ!」 休みの前はやる気満々だったはずなのに、気づいたらもう長 […]

  • 2020年12月20日
  • 2020年12月20日

【これを読めば分かる】”楽天ふるさと納税のやり方”を徹底解説します

ふるさと納税サイトとして圧倒的な人気を誇る「楽天ふるさと納税」。 ただ、楽天ふるさと納税を利用したことがないという方にとっては 「楽天ふるさと納税サイトをどうやって使えばいいか分からない」 「そもそもふるさと納税のやり方も分からない」 こんな疑問や悩 […]